观速讯丨甲状腺结节能不能吃橙子
2023-05-18 09:54:05
医联媒体
(资料图)
可以适量吃橙子
建议用量：200g（约1个）/天
甲状腺结节患者需要注意保证合理的碘摄入。橙子中含有一定量的碘，对于大部分甲状腺结节患者来说，适量食用是可以的。而且橙子中含有大量维生素，有助于增强人体免疫功能，提高抗病能力。其次，还富含果胶成分，一定程度上能够促进体内多余的胆固醇和脂类物质吸附，促使其排出体外。
橙子适宜在饭后半小时食用，可以将皮剥掉直接吃，也可以切成块状榨成汁饮用。但橙子性质寒凉，不宜与蛤蜊同食，两者同食会影响维生素C吸收。如果患者合并糖尿病，尽量避免吃橙子，以免导致血糖升高。脾胃虚寒者也应慎重食用，避免病情加重。
甲状腺结节患者饮食上不能过度饮酒，比如白酒、啤酒、红酒等。建议摄入足够的热量，适当吃些香蕉、坚果、羊肉等食物，为身体提供能量。日常要遵医嘱用药，同时注意监测病情。
