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抑郁的青少年为什么越来越多,家长们该怎么办?

2023-05-07 07:58:08 太原科大心理咨询


【资料图】

为什么现在得了抑郁症的青少年越来越多呢,具体有以下几个原因。

1.我们都常说学校是个小社会 ,而真正的社会连我们这些成年人都无法坦然面对,更何况是那些青少年。人际交往是学校的一个很重要的部分,有人际交往,就自然少不了排挤、孤立、冲突等状况,有些青少年就是在这种情况下受到了冲击,老师和家长也不理解他们,他们也不知道找谁倾诉,导致他们逐渐患有抑郁的情绪。

2.男女关系的问题 ,青少年年轻时的懵懂无知,对恋爱方面的渴望很大,然而他们年纪太小,性格还没达到成熟又没有恋爱经验,导致他们不知道该怎么应对和处理男女之间的关系,又或者是失恋让他们充满了消极情绪,他们无法自我调节。

3.都说“分分分,学生的命根” ,竞争激烈的学习给他们带来了压力,让他们面对学习时感到厌烦,内心紧张消极的情绪又无法得到很好的缓解,让他们郁郁寡欢。

4.对未来道路的迷茫 ,出了“小社会”还有“大社会”,当他们脱离了让他们痛苦的小社会时,压力更大,困难更多的大社会就来了,他们不得不面对未来道路上的一些难题,比如升学方面、家庭方面和就业方面等。

这些都是为什么如今青少年患有抑郁症的人那么多的原因。

现在青少年群体很容易患有抑郁症,那么如果孩子患有抑郁症,我们这些家长该怎么做呢。

孩子患有抑郁症以后,对家长冷漠、不跟家长沟通,埋怨、怨恨家长。家长们可能难以理解,觉得孩子只是做作矫情,之前很乖巧的孩子怎么会这样对他们,其实孩子在抑郁以后,他们的感情波动很大,情绪难以控制,这时候他们就会对周围的人发泄自己的负面情绪。

家长要重视起来,除了带孩子去找医生治疗以外,还要做到理解和包容,不能因为孩子的“不听话”就教训他,这样反而会让孩子的抑郁症加重,家长要站在孩子这一面,拉他们一把,跟他们一起对抗抑郁,做他们的顶梁柱,主动去疏导孩子,孩子们真的很需要他嘴亲近的人的关怀,让他们感到自己不是不被理解的,不是孤单一个人。

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